fbpx

Vabasta hirm teadmatuse ees Hirmu ja kulgemise spetsialist - Anja Vintov Taanist

10. aprill 2020
Veebis

Hirm paneb meid muretsema, ajab vihaseks, teeb ärevaks ja hirmutab.

Hirm saboteerib ja peatab meid, takistab meie soovide ning unistuste täitumist.

See, mis meid tegelikult takistab pole mitte hirm, vaid meie suhe hirmuga.

VEEBIPÕHINE TÖÖTUBA:

 

Vabasta hirm teadmatuse ees

 

Oleme kõik praegu HIIGLASUURE võimaluse ees – tundma õppida hirmu energiat ning teada saada, kuidas muundada hirmu kõrgemaks teadvuseks ja heaks enesetundeks. Teeme seda koos!

Anja Vintov, Taanist on loonud kolmeastmelist protsessi, mille abil saad vabastada hirmu teadmatuse ees iga kord, kui sul seda vaja on, ning leida ühenduse oma sisemise jõu ja tarkusega.

​Nende abivahenditega tead mida, millal ja kuidas teha. Saad neid kasutada iga kord kui tunned, et muutud murelikuks ja ärevaks.

​ 

ÕPID:

Miks on elamine hingena füüsilises kehas kunst, mida kõigil tuleb õppida? (õpetus kogumisest/kuhjumisest ja vabastamisest)

​Kuidas vabastada hirmu energiaid? (muretsemine, usaldamatus, raskus, ebamugavus, frustratsioon, võitlemine, kangestumine)

​Kuidas saada parem ühendus oma sisemise jõu ja tarkusega?

 

Tule nii, nagu sa oled, võta kaasa paber ja pliiats ning leia mugav koht, kus sind ei segata.

Veebipõhine töötuba on inglise keeles  tõlkega eesti keelde.

 

 

Anja

Anja Vintov 

Anja Vintov on rahvusvaheliselt tunnustatud õpetaja. Ta on uurinud hirmu, julgust ja eluvoolus kulgemist kakskümmend aastat. Ta on julgustanud tuhandeid inimesi endale paremat elu looma. Anja on ka ema, kirjanik ja ettevõtja ning on tuntud võime poolest avastada blokeeringuid, mis takistavad inimestel olla kulgemises. Tal on suurepärane oskus välja tuua konkreetseid lahendusi.

LOE LÄHEMALT SIIT 

 

Webinar Anjaga oli fantastiline! Ma ei mõelnud varem piisavalt sellele meetodile… Ma ei saanud aru, kui palju hirme mul on vaja vabastada oma kehast ja energiaväljast… Protsessi ajal ei tundnud ma mitte ainult kergendust, vaid olin täiesti vaimustuses, tundes end taas lapsena. Minu jaoks oli see taaskogemine suur elamus. Mulle tundub, et meisse kuhjuvad energiad. Seega mul on vaja jätkata selle meetodi praktiseerimist. Igal juhul on see lihtne ja kergendustunne tuleb kohe.

Kyna

See oli fantastiline töötuba, mis andis mulle palju rohkem kui ma ootasin.

Winnie 

Palju tänu  Anjale  hirmu vabastamise töötoa eest. Ta jagab suurepäraseid, võimsaid abivahendeid!

 Turid 

 

ÜHEGI teise tunde südametunnistusel pole nii palju täitumata unistusi, purunenud suhteid ja ebatervislikke eluviise kui hirmu

Registreeruda saad oste meie e-poes.

15 €

Reedel 10.04.2020 10:00 – 12:00

 

 

Küsimused: info@teadlikelamine.ee

FB

On olemas erinevaid hirme:

  • Hirma teadmatuse pärast
  • Hirm hakkama saamise pärast
  • Hirm elu pärast
  • Hirm raha pärast
  • Hirm laste pärast
  • Hirm vanemate pärast
  • Hirm tuleviku pärast
  • Hirm midagi kaotada
  • Hirm mitte olla piisavalt hea
  • Hirm vigu teha
  • Hirm tõrjutud saada
  • Hirm piire panna
  • Hirm konfliti sattuda
  • Hirm puutuda kokku vihaga
  • Hirm tunda ebamugavust
  • Hirm armastada või olla armastatud
  • Hirm teha valesid valikuid
  • Hirm olla nõrk
  • Hirm olla sõltuvuses
  • Hirm teiste arvamuste ees
  • Hirm võtta liiga suurt kohta
  • Hirm öelda tõde
  • Hirm vabaneda kontrollist
  • Hirm olla üksinda või üksik
  • Hirm hukkamõistu ees
  • Hirm mitte olla ilus
  • Hirm, et mul läheb paremini kui teistel
  • Hirm olla edukas

Ja palju-palju teisi hirme…

Hirm iseenesest ei ole ohtlik. Ohtlik on see, millise tähenduse me talle omistame iseenda ja teiste kohta. Hirm mürgitab ja moondab meie tegelikkust.
Alateadlikult võib hirm meie elu juhtida. Kõige hullem on aga see, et hirm killustab meid sisemiselt. Kui me ei suuda taluda oma hirmu, surume ta alla.
Kristiseerime end selle pärat, et kardame, surume hambad kokku ja kutsume hirmu nõrgaks ja haledaks. Me ei taha hirmu iseendaks pidada.
On aeg lõpetada oma hirmu hukkamõistmine, süüdistamine ja häbenemine.

Peame õppima teda nägema sellena, kes ta on – meie sisemise kaitsjana. Ta on meie psüühika oluline osa, mis näitab oma hoolimist nii pea, kui meie status quo’le on esitatud väljakutse:

  • Leiame armastuse. Hirm ütleb: võime selle kaotada.

Ta ei ütle, et peame enesekaitseks sulguma ja end väiksemaks tegema kui me oleme.

  • Ülemus nõuab liiga palju. Hirm ütleb, ma ei jõua nii palju anda.

Ta ei ütle, et pean hambad kokku suruma ja iseenda piire ületama.

  • Muretseme oma laste pärast. Hirm ütleb, et nende elu ei saa olema hea.

Ta ei ütle, et me peame juhtima ja kontrollima oma laste valikuid.

  • Kardame kätt tõsta. Hirm ütleb, et sind võidakse tõrjuda.

Ta ei ütle, et pean jätma käe tõstmata ja seda tehes iseennest tagasi tõrjuma.

  • Jääme tööle, mis meile tegelikult ei meeldi. Hirm ütleb, et teadmatus on hirmutav. Ta ei ütle, et peame sellele töökohale istuma ja ootama jääma.

Meil on kalduvus hirmu tõlgendada ning tegutseda ebaratsionaalselt, sest meile ei meeldi ebamugavustunne, mille hirm meis tekitab. Sellega reedame iseennast, ikka ja jälle, päevast-päeva.

Põgeneme hirmu ja iseenda eest, selle asemel, et hirm relvituks teha ja iseendaks jääda. Meie (tegutsemis)vabadus kasvab oluliselt, kui hakkame oma hirmu eest vastutust võtma.

Et hirm meid juhtida ei saaks, peame õppima ise oma hirmu juhtima.

Mis on tegelikult hirm?

Hirm on ellujäämisinstinkt. Tema mõte on sind kaitsta. Väga vähesed meist on õppinud hirmu konstruktiivselt kasutama. Meie ajutüvi reageerib kaasaegsete, peenes maskeeringus olevate rünnaku-, põgenemis- või külmumisstrateegiatega:

  • Sinu kolleegi arvamus ei haaku sinu omaga – sa kritiseerid teda tagaselja (rünnak)
  • Su partneril on raskused – sa püüad muuta kõneainet (kõrvalehoidmine)
  • Tekib konflikt – sa tõmbud eemale ja väldid konfrontatsiooni (külmumine)

Allasurutud hirm:

  • Takistab tunnete, vajaduste ja arvamuste väljendamist
  • Raskendab abi palumist
  • Teeb keeruliseks oma tõelise palge näitamise
  • Raskendab unistuste, soovide, ihade ja vajaduste täitumist
  • Pôhjustab hingamisruumita inimsuhteid
  • Takistab alistumist armastusele
  • Ei lase olla selgesõnaline ja konkreetne lapsevanem
  • Ei vöimalda suhelda konfliktideta
  • Takistab raskete otsuste tegemist

Pärast töötuba tead, kuidas oma hirmu kohelda ning hakkad rohkem julgema ja vähem kartma.

 

Tagasiside Anja Vintovi töötoale

  • Webinar Anjaga oli fantastiline! Ma ei mõelnud varem piisavalt sellele meetodile… Ma ei saanud aru, kui palju hirme mul on vaja vabastada oma kehast ja energiaväljast… Protsessi ajal ei tundnud ma mitte ainult kergendust, vaid olin täiesti vaimustuses, tundes end taas lapsena. Minu jaoks oli see taaskogemine suur elamus. Mulle tundub, et meisse kuhjuvad energiad. Seega mul on vaja jätkata selle meetodi praktiseerimist. Igal juhul on see lihtne ja kergendustunne tuleb kohe.

     

    -Kyna 

  • See oli fantastiline töötuba, mis andis mulle palju rohkem kui ma ootasin.

    Winnie 

     

  • Palju tänu  Anjale  hirmu vabastamise töötoa eest. Ta jagab suurepäraseid, võimsaid abivahendeid!

     

     Turid

  • Vaatlemine, tunnistamine on revolutsioon… See loob täiesti uue inimese, sest eemaldab su teadvuse kõigist sõltuvustest.
    Sõltuvused on kehas ja meeles, aga teadvus jääb sõltumatuks. See on puhas, alati puhas.

    Osho

  • Niisiis, tegelikult on ainult üks patt – ja see on ebateadlikkus.
    Sõna patt tähendas algselt millestki ilmaolekut.

    Osho

  • On olemas üks imeline võti – teadlikkus. Võtmed on alati väga väikesed… Ent väike võti võib avada suure luku.

    Osho

  • Teadlikkus on keskme ümber koondumise tehnika, seesmise tule saavutamise tehnika.

    Osho

  • Tegutsege, rääkige täie teadlikkusega, ja siis avastate endas tohutu muutuse.  Juba teadlik olemise fakt iseenesest muudab teie tegusid… Teadlikkuses lihtsalt kaovad paljud asjad – kõik need, mis on negatiivsed.

    Osho

  • Teadlikkuse ime peitub selles, et sa ei vaja mitte midagi muud peale teadlikuks saamise.
    Vaatlemise fenomen iseenesest muudab kõik.

    Osho

  • Esimene samm teadlikkuse saavutamiseks on jälgida oma keha.

    Osho

  • Õnnetu olek on teadvusetuse seisund.

    Osho

  • Muutumine leiab aset vaid siis, kui panete sellesse kogu oma energia… Leige vesi ei saa keeda.

    Osho

  • Ainus asi, mida tuleb õppida, on vaatlemine. Vaatle iga oma tegevust, mõtet, soovi.

    Osho

  • Elu on eesmärk ja teadlikkus on metoodika, tehnika selle saavutamiseks.

    Osho

  • Ärkamine on tee ellu. Te olete elus ainult sedavõrd, kuivõrd olete teadlikud. Teadlikkus on erinevus surma ja elu vahel.

    Osho